Iedere dag werken aan je nieuwe normaal

Datum: 09-07-2019 In: brein

Graag altijd hetzelfde

Ik ben een gedisciplineerd gewoonte beestje en daarbij ook nog een dieseltje. Niet te veel veranderen, iedere dag hetzelfde. Ik hoef er niet over na te denken en ik voel mij er prettig bij. Iedere ochtend en middag eet ik vaak hetzelfde, ik heb dezelfde dagroutines en sport ongeveer iedere week hetzelfde. Tegen mijn partner kan ik dan wel eens klagen over dat ik toch goed bezig ben, maar niet echt vooruitgang ervaar. Niet in mijn hardlopen, niet met betrekking tot mijn gezondheid en ook werktechnisch ervaar ik geen enorme groei. Mijn partner geeft dan altijd aan, dat je dingen moet veranderen. Op het moment dat het gewoonte is dan past alles zich erop aan en is dat het nieuwe normaal geworden. Geen slecht normaal, maar in ieder geval zorgt het niet meer voor verbetering. Lees verder….